抑郁症,不该只占据一个热搜
2022-6-30 来源:不详 浏览次数:次北京青春痘主治医院 http://baidianfeng.39.net/a_bdfys/210117/8598820.html
上周周末睡懒觉起床,一打开微博,热搜第一让我觉得自己睡的懒觉是值得的。
热搜里说,据韩国延世大学科学家发表在《睡眠医学》期刊上的研究发现,周末睡懒觉能降低抑郁风险。研究团队招募了名在工作日有失眠问题的志愿者,并对他们进行跟踪调查。结果显示,以正常成年人每晚需要8小时睡眠为标准,周末一个小时的懒觉,能让抑郁风险降低约30%;多睡两小时的人患抑郁症的风险可能降低48%。
不只是这条热搜,近几年,抑郁症的相关话题越来越多,抑郁症群体似乎越来越庞大,越来越被人们所接受和