专家告知冬季如何呵护面肌痉挛

　　面肌痉挛，就是一个发生在脸上，似抽筋的疾病，一般病程较长，由于早期就是眼皮跳，所以很多人都是后知后觉，直到变得厉害，才会注意到。其实对于这个疾病，除了必要的治疗外，日常的护理保健做的好，那就可以起到事半功倍的效果的，那么现在就先看看患者应该怎么护理比较好吧。

　　1.首先，这个病通都是因为受寒导致，所以，患者们就该注意保暖，小心面部受凉和刺激，更不要用冷水洗脸，或者让面部直接吹风，遇到天气变冷，就该及时添加衣物，防止感冒。

　　2.然后，患者在饮食上也是需要特别注意，尤其是不要吃生、冷食物以及辣椒、油腻过重的食物。千万不要喝咖啡、饮浓茶和有兴奋作用的饮料。还要禁烟、酒等。

　　3.其次，那就是该多吃些有营养健康的食物，如绿色蔬菜那都是患者的首选。之后呢，患者的生活也该要有规律，按时作息，避免过劳，养成一个良好的生活习惯，这样对于病情的好转都是有很大作用的。

　　4.面肌痉挛的患者还要有一个好心情，这也是常常被忽视的一点，尽量避免情绪波动，着急，生气，都不能有。

　　以上内容就是南京仁康专家为大家所介绍的冬季呵护面肌痉挛的措施，大家要注意一下，希望能对您有所帮助。面肌痉挛影响人们的身体和生活，医院专家提醒您，如果患了面肌痉挛，一医院接受治疗。

　　医院自成立以来，一直加强医师队伍建设，科学诊疗各类面神经疾病，严格执行南京市物价局收费标准。当您走进仁康，会有医护人员面带微笑，迎上前来，询问您的需求，引领您到相应的诊室...贴心的服务、舒适的空间、个性化的诊疗方案，天为每一位患者提供高品质的医疗服务。

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