平时最爱吃4种食物的人,要重点对脑梗提高

脑梗，是脑梗塞的简称，在医学上被称之为“缺血性脑中风”,世界卫生组织的报告显示，脑卒中是世界范围内仅次于冠心病与癌症第三位死亡原因。

在我国，脑梗塞是目前致残率第一、致死率第二的高发疾病，每年全国新发病例万，每年死于脑梗塞的病人达万，约每21秒就有一个人死于脑梗塞。

脑梗发病十分急促，发病后最佳的治疗时间只有6个小时，而且近年来脑梗病发有年轻化趋势。

脑梗的病因有很多种，但是有很大一部分都得归因于饮食习惯不合理和生活习惯不健康所致。特别是平日里最爱吃这几类食物的人群，需重点对脑梗提高警惕。

这些食物都是脑梗高发的“祸根”

1、高盐食物

在中国腌制食物很受欢迎，如：咸菜、泡菜、咸鱼、腊肉等，尤其咸菜，已经成了人们每天必不可少的标配。

这些食物含有诸多的盐分，食用过多的食盐，就会导致大量的钠离子进入人体血管中，使得血管壁变得脆弱，血压增高，血容量加大，导致动脉粥样硬化的发生。

而且食用高盐食物，还会让胃黏膜受损，引发胃炎等胃部疾病。

建议：每人每天的食盐量最好不要超过5克。

2、高糖食物

蛋糕、甜点、奶油、奶茶是很多人的最爱，尤其是心情不好的时候吃得更多。

甜食里含有大量的反式脂肪酸，摄入体内反式脂肪酸过多，会增加血液中低密度脂蛋白胆固醇的含量，加速血管出现动脉粥样硬化。

久而久之，就会促使血管堵塞，诱发脑梗塞的出现。如果摄入过多的糖分，还会导致糖尿病。

3、高脂肪食物

一般高脂肪的食物，色香味都很诱人，像各种油炸食品、烧烤、红烧肉等，吃起来更香，口感更好。

这样便会让人不知不觉就会吃得很多，虽然享受了口腹之欲，却让身体承受不住。

如果脂肪在体内堆积过多，很容易造成动脉粥样硬化，血脂过高，导致血管堵塞，从而引发脑梗，以及高血压，心脏病等疾病。

4、酒类饮品

中国有着悠久的酒文化，节假日，公司活动，朋友聚会等都离不开酒。

但喝酒多了会损伤肝脏，让心脏，大脑神经中枢变得兴奋，还会刺激到血管，让血管壁失去弹性，从而加大罹患心脑血管疾病的风险。

所以对于血管不好的人来说，酒能少喝就要少喝，避免对血管造成损伤。

当脑血管堵塞严重，身体发出的5个信号

1、头晕、耳鸣；2、视力突然下降；3、吐字不清；4、血压异常；5、嗜睡，过度疲劳。

及早发现脑梗塞的早期症状对于治疗具有十分重要的帮助，及时进行溶栓治疗能够最大限度的恢复脑供血，挽救脑细胞，为患者赢得生命和良好的生活质量。

如果发现任何与上述陈列的症状相关的迹象，请联系神经科医生，不可拖延。

医院

康复医学科简介

医院建院于年，为医院、异地医保全国联网。康复医学科、妇产科、外科等科室为重点建设学科。

医院建筑面积1.6万余平方米，设有门诊楼、外科康复楼、妇产科楼、综合康复楼，综合康复辅楼等五栋大楼，现有床位余张，医院员工名。

基本概况：

康复医学科是我院的重点科室，为深圳市康复医学会理事单位。以吴耀晨院长（党员，主任医师，享国务院“政府特殊津贴”、医院外科主任兼神经外科主任）为学科带头人拥有余名临床医护人员，其中副高以上职称7人，中级职称11人。医院设有两栋大楼，一万平方米综合康复病区，并设有重症病房，开放张康复病床（二期将开放张病床），设有平方米传统康复和现代康复相结合的康复治疗大厅，拥有高压氧舱、螺旋CT等康复检查、测定、治疗、训练诊疗配套设备设施。

科室特色：

科室承担周边地区上万人口的康复治疗服务工作，开展脑病康复、重症康复、创伤康复、神经康复（神经性头痛、面瘫、偏头痛、三叉神经痛、周围神经损伤等）等诊断、治疗及护理。百合康复医学科全体医生、治疗师、护士以高尚的医德品质、精湛的医疗技术、贴心的服务意识、高精的医疗设备为广大康复治疗患者提供优质服务。力争做到：减少残疾，提高生活自理能力，创优质康复治疗病区。（上下滑动查看所有文字介绍）

吴耀晨

主任医师、教授

◎国务院政府特殊津贴获得者

◎医院院长兼康复医学科主任

◎原白求恩医科大学、暨南大学神经外科教授

◎原深圳市神经外科学会主任委员

◎医院大外科主任兼神经外科主任

擅长：脑外科手术、脑干肿瘤、脑瘫治疗、罕见高难度脊索瘤微创手术、垂体肿瘤、听神经痛、偏头痛、三叉神经痛、面肌痉挛等。

（吴耀晨教授部分学术荣誉集锦）

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