风湿亭手脚冰凉警惕这个病

治白癜风用什么药 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/170830/5661850.html

开栏语：

人们常说的风湿，中医称之为“痹病”，其发生与人体正气不足，感受风、寒、湿、热之邪密切相关。如何顾护正气，有效避免外邪的入侵？“风湿亭”将每周推送有关风湿防与治的科普知识，教您远离风湿，为筋骨强壮保驾护航！

医学指导：医院风湿科主任医师何羿婷

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

大雪节气过后天气进一步变冷！近日呼呼冷风、日夜大温差有没有让你瑟瑟发抖呢？人群中出现了这么一句呼唤：“老天，请不要对我冻手冻脚！”。手脚冰凉，在寒冷天很正常，但是各位亭友注意啦！有一个病也会导致这个现象！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

雷诺现象与雷诺病

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　雷诺现象(raynaudphenomenon,RP)是一种血管痉挛性疾病,多由寒冷、情绪波动等因素影响引起肢端细小动脉痉挛,继以皮肤苍白、青紫而后潮红,常伴有湿冷感、刺痛感、麻木感，并因温暖而恢复正常的血管功能障碍性疾病。其中原因不明者,即原发性者,称雷诺病,也有称为肢端动脉痉挛病。而继发性者,即症状性(伴发于其他疾病),则称雷诺现象。年法国医生Raynaud(雷诺)首先报道了此类疾病,因而将其命名为“雷诺”。雷诺病属于中医“痹症”、“脉痹”、“寒厥”等范畴，由来已久。中医认为本病多由素体营血亏虚，复因经脉受寒，寒凝经脉，或情志失和，气血行运行不畅，阳气不能达于四肢，营血不能充盈血脉，血脉痹阻所致。《素问》云“寒气入经而稽迟，泣而不行，客于脉外则血少，客于脉中则血不通”、“阳气衰，不能渗营其经络，阳气日损，阴气独在，故手足为之寒”，《诸病源候论》载“经脉所行皆起于手足，虚劳则气血衰损，不能温其四肢，故四肢逆冷也”。简单来说，就是本来体质虚弱的人，然后又受寒，或者不良的情绪影响，导致体内的气血流通不畅，人体的阳气不能随气血敷布四肢发挥其温煦功能，从而出现四肢冰凉的现象。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

冬天是雷诺病多发季节，预防雷诺病我们需要注意什么？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

一、天气寒冷，保暖尤为重要。加强保暖措施，尽量使肢端减少寒冷刺激，不但手脚，躯体也应该注意保暖，以免发生发射性四肢血管收缩。生活和工作中注意自我保护，尽量不要接触冷水。二、情志因素也是雷诺病诱因之一，因此保持平和的心态也很重要。要防止感情冲动和其他精神因素干扰，保持生活规律，定时作息，有助于稳定植物神经，防止交感神经过度兴奋，引发血管痉挛。三、注意手部护理。平时要细心保护手指，劳动时要戴手套，以免受损伤。秋冬季涂擦油脂性护手霜，防止皮肤干裂，预防溃疡。雷诺患者不要从事以手指劳动为主的工作，避免使用振动工具。四、适当的体育锻炼。以增强身体素质，提高耐寒和抗病能力。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　下面介绍几种关于雷诺病的在家就方便操作的中医特色疗法：一、盐疗，取食用盐2千克~3千克(或根据具体情况增减)，加入川椒粒约克~克，置铁锅中炒热至45度~50度，将手或脚埋没于盐和川椒中，直至温度下降可重新炒热后再如上法治疗，每日可重复2次~3次。当川椒味道变淡，可除去旧的川椒加入新鲜的重复上述治疗。此法可温经通络、散寒止痛，可改善雷诺现象。二、药浴，指将具有活血通络、温经散寒的中草药放入较大容器中煎煮出药汁，先熏后洗。温度较高时用热蒸汽熏，温度降到适宜时，将手足浸于药液中泡搓，使中药的有效成分通过皮肤而被吸收。例举方药：伸筋草30克、透骨草30克、红花10克、当归15克、桑枝30克、丹参15克、鸡血藤30克、川牛膝15克、川花椒10克、羌活10克、独活10克等。由于药浴方药须根据患者具体证型而选择，故该药浴方是否适合自己，最好咨询专业医师。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

最后，风湿亭在这里提醒各位亭友，如果在寒冷的天气出现手脚冰凉的情况，不要仅仅把它视为正常的生理现象，症状严重时应该及早就医，进行筛查，一旦确诊为雷诺现象或是雷诺病，应在专科医师指导下规范治疗。当然各位亭友也不用过度紧张，若实在担心患病，可以向专科医师咨询相关信息。寒冬腊月，各位亭友平时要多注意保暖，愿您度过一个美好的冬季。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

供稿：周颖燕、李梦婷

编辑：朱海媚责编：宋莉萍

（部分图片来源于网络，如有侵权请联系我们删除）

点亮下方在看，重视类风湿关节炎

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇